变形计 我的变形日记是一部值得一看的大陆综艺，变形计 我的变形日记上映于2019年，由内详主演的大陆综艺上映之后获得不错的好评，目前变形计 我的变形日记综合评分在8.0分，可见由导演内详精心执导的大陆综艺深受欢迎，从变形计 我的变形日记的评分来看，变形计 我的变形日记是一部颇具看点的大陆综艺，变形计 我的变形日记剧情讲的是《变形计 我的变形日记》是生活互换类节目《变形计》的个人单线版。以每期主人公为主线，感受主人公在变形当中的点点滴滴。在节目中，三位城市少年和一位农村主人公，一起体验不同人生、感受对方世界的大小风云。

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